Teknik@Tips mengatasi rasa malas ketika bangun tidur

Assalamualaikum..Alhamdulilah kita masih diberi kesempatan dan dipanjangkan umur oleh-Nya untuk terus menikmati hidup di samping membuat perubahan & peningkatan diri dalam kehidupan seharian..Hasil dari rujukan beberapa sumber,hari nie mummy nak something yg boleh dikatakan semua org alami termasuk diri mummy sendiri..Hehe..:)

Teknik mengatasi rasa MALAS ketika bangun tidur..

Jangan tipu laa kalau antara anda yang senang nak bangun pagi..hehhee…

  

Malas adalah fitrah semulajadi manusia.Semua org ada sifat malas dalam diri.Tak kira kita seorang Perdana Menteri ke,Bisnesman ke,Student ke tak kira siapapun laa..

Kerana apa?Kerana adanya sifat malas tue membuktikan manusia itu lemah &

tidak sempurna..Yang sempurna & tidak lemah hanyalah Allah SWT shj..

Yang penting bg kita adalah bagaimana kita dpt mengatasi rasa malas tersebut?

Bagaimana kita dapat mengambil manfaat atau hikmah dr sifat malas yg ada dlm diri kita?

Sifat malas nie boleh dikawal & boleh diatasi.Ada cara bagaimana utk mengatasi rasa malas nie.Dengan mengikut cara yg betul,praktikkan dgn disiplin yg teratur,dilakukan secara konsisten,insyaAllah,kita mampu mengawal rasa malas.Insyaallah kita dpt mengatasi rasa malas.Pokoknya,apakah cara@teknik yang boleh diamalkan utk mengatasi rasa malas nie?

 

Berikut adalah berdasarkan kajian umum:

 

Setiap pagi,apabila bangun dr tidur,sy selalu melihat isteri saya menggeliat sambil berkata, “Aahhhh…malasnya nak pergi kerja..” , “Hmmm…malasnya nak kerja hari nie..”

Sy pula apabila bangun tidur,sy akan duduk termenung dulu di atas katil.Macam2 yg difikir & dimenungkan kala itu.

Kalau sy banyak kerja yg perlu dilakukan hr itu,maka perasaan malas tu memang menjadi-jadi.Aduh,susah betul la nak bangkit dr katil,dan terus ke bilik mandi.Lebih-lebih lagi banyak kerja bertangguh yg belum disiapkan semalam.Lagi la malas rasanya..

Bagi mengatasi perasaan malas masa bangun tidur macam tue,apa perlu dibuat,cuba kurangkan berfikir ttg kerja@tugas,sebaliknya fokuskan fikiran pada jadual aktiviti yg menyeronokkan yg akan anda lakukan hari itu.

Kalau dulu,bangun saja dr tidur anda akan duduk di atas katil,termenung memikirkan jadual kerja@tugasan,hah,ini sebenarnya menyebabkan perasaan malas semakin menebal dalam diri..Masa termenung jadi panjang.Susah kan nak bangun dr katil dan ke bilik air?

  

Latih diri untuk set kan dalam kepala , “setiap pagi sy perlu bangun , pasal sy nak settle kan setiap kerja@tugasan sy dengan segera supaya sy xperlu OT weekend nanti..” “sy tak boleh malas bangun pagi,rezeki susah nak masuk..” Hah..set kan dalam minda,kata-kata sebegini jika dah terniat did lm hati,insyaAllah akan menjadi 1 diari@peringatan berguna utk diri anda..

Insyaallah teknik-teknik nie dpt mengurangkan@membantu perasaan malas ketika bangun dr tidur..Slowly..Ianya memerlukan latihan,latih diri setiap hari..You can do it!

Tak percaya..Anda cuba lakukan sendiri..Usahalah utk mengatasi sesuatu perkara yg da tentu mendatangkan kebaikan utk diri anda sendiri…J

p/s:mummy pun kena selalu amalkan teknik nie..hehe..almaklumlaa mummy nie mmg tergolong pun did lm kategori malas bangun tidur..

Akhir kata,salam sayang dr mummy..:)

 

Tweet

---

Terima Kasih kerana membaca entry mummy..kalau suka like laa yer :)

---